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美肌とは、どんなお肌をさすのでしょうか。

シミやくすみがなく、陶器のようにツヤのあるお肌でしょうか。

また、肌トラブルもなく、毛穴もキュッと引き締まったお肌ですよね。

毛穴に関しては、女性は悩みが尽きないと思います。

若い頃には毛穴の黒ずみが気になり、年齢を重ねると、毛穴のたるみや広がりが気になることも。

毛穴は、文字通り毛の生えている穴ですが、そこから皮脂を分泌する役目も果たしています。

つまり、お肌の状態が良く、皮脂が適度に分泌されていれば、毛穴は詰まることもなく、キレイな状態でいられます。

ですから、黒ずんだ毛穴を無理にキレイにしようと奮闘するより、皮脂が詰まらないように、普段のお手入れを確実に行うことが、毛穴対策の基本となります。

また、毛穴が詰まるような食べ物もNGです。

甘い物とか、脂肪分たっぷりの食事は、毛穴が詰まる原因となります。

毛穴が目立つな、と感じたら、基本のお手入れや食生活をまず見直してみましょう。